YOGA & Faszientraining
In tollen und einmaligen Locations in Rheinberg, quasi im "Dreistädteeck Rheinberg - Moers - Duisburg" biete ich Yoga & Faszientraining in ruhiger Umgebung an. Ab April finden die vielen neue Kurse statt.
Ab sofort ist auch eine Teilnahme per Livestream möglich!
Folgende Kurse werden angeboten:
Montag : 19.00 -20.30 Uhr im Heesenhof
Dienstag: 10.00 - 11.30 Uhr und von 16.30 - 18.00 Uhr in meinem Studio
Dienstag: 19.00 - 20.30 Uhr im Wasserhäuschen
Mittwoch: 17.00 - 18.30 Uhr und von 19.00 - 20.30 Uhr im Heesenhof
Ich biete an den drei o.g. Wochentagen jeweils fest zu buchende Kurse mit 4 bis 6 fixen Terminen an. Im Anschluss startet dann jeweils immer ein neuer Kurs mit einer neuen Terminserie. Dies ermöglicht mir eine feste Planbarkeit. Die Kursbedingungen sind unter diesem Link einsehbar.
Selbstverständlich ist es auch möglich, exklusiven und individuellen Einzelunterricht zu buchen. Hierzu nehmt bitte einfach Kontakt zu mir auf.
Die Kurse dauern jeweils 90 Minuten und bieten abwechselnd folgende Inhalte aus den Bereichen
- Hatha Yoga
- Rücken Yoga
- Faszienyoga und Faszientraining
- Yin Yoga
- Meditationen
- Entspannungstechniken
Hierbei wird grundsätzlich auf eventuelle gesundheitliche Einschränkungen der jeweiligen Teilnehmer individuell Rücksicht genommen.
Informationen zum Faszientraining findest du hier.
Unsere Locations
"Krauthaus Heesenhof"
Ab April sind wir an 2 Tagen in diesem, über die Grenzen hinaus bekannten Hof zu Gast. Zwischen Wiesen und Feldern werden wir in 2 unterschiedlichen Räumen die Kurse gemeinsam genießen.
Da der Heesenhof nicht mehr gastronomisch genutzt wird, haben wir somit die Ruhe, die wir benötigen. Parkplätze sind in ausreichender Zahl vorhanden.
Folgende Kurse werden hier angeboten:
Montag : 19.00 -20.30 Uhr
Mittwoch: 17.00 - 18.30 Uhr und von 19.00 - 20.30 Uhr
KRAUTHAUS HEESENHOF
Heesenweg 44
47495 Rheinberg
Mein Studio in Rheinberg-Budberg
In meinem kleinen Studio in Budberg, finden kleine Kurse mit max. 5 Teilnehmern statt. Hier gibt es aber auch die Möglichkeit der individuellen Einzelkurse, auch mit Aerial Yoga. Ebenfalls führe ich hier meine Coachings durch.
Folgende Kurse werden hier angeboten:
Dienstag : 10.00 -11.30 Uhr
Dienstag: 17.30 - 18.00 Uhr
"Gönne Dir Zeit"
Studio
Rheinkamper Str. 18b
D- 47495 Rheinberg
"Wolfskuhlenhof - Wasserhäuschen"
Wunderschöne Räume mit historischem Ambiente
Das Wasserhäuschen liegt, umgeben von Wiesen und Seen, in wunderschöner Lage in Rheinberg am Ortsrand von Budberg.
Genießet meine Kurse in Exklusivität und privater Atmosphäre.
Folgender Kurs wird hier angeboten:
Dienstag : 19.00 -20.30 Uhr
Wolfskuhlenhof - Wasserhäuschen
Wolfskuhlenallee 77
D- 47495 Rheinberg