Gönne Dir Zeit !

Yoga & Faszientraining in Rheinberg-Budberg

Im evangelischen Pfarrheim in Rheinberg-Budberg, findet jeweils Montags, Dienstags & Mittwochs, Yoga & Faszientraining für Privatpersonen statt.  

Die Kurse am Montag & Mittwoch beginnen jeweils um 19.oo Uhr, am Dienstag um 10.00 Uhr. In den Schulferien findet kein Training statt. 

Grundsätzlich ist die Teilnahme nur unter Berücksichtigung der "3G Regel" möglich. Das bedeutet, dass die Kursteilnehmer entweder geimpft oder geheilt sein müssen. Als dritte Möglichkeit berechtigt auch ein negativer Corona Schnelltest (Bestätigter Test aus Testzentrum etc max. 48 Stunden alt - Kein "Eigentest") zur Teilnahme.

 

Ich als Yogalehrerin habe eine sehr schwere Zeit hinter mir und für mich ist Planbarkeit auch unter wirtschaftlichen Aspekten sehr wichtig. Daher biete ich künftig an den drei o.g. Wochentagen jeweils fest zu buchende Kurse mit 4 bis 6 fixen Terminen an. Im Anschluss startet dann jeweils immer eine neuer Kurs mit einer neuen Terminserie. Dies ermöglicht mir eine feste Planbarkeit. Die Kursbedingungen sind unter diesem Link einsehbar.

 

Ich bitte um Ihr Verständnis und freue mich, dass es endlich wieder klappt.

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Faszientraining, Yoga, Rheinberg

Die Kurse dauern jeweils 90 Minuten und bieten abwechselnd folgende Inhalte aus den Bereichen

 

- Hatha Yoga

- Rücken Yoga

- Faszienyoga

- Entspannungstechniken

Hierbei wird grundsätzlich auf eventuelle gesundheitliche Einschränkungen der jeweiligen Teilnehmer individuell Rücksicht genommen.

Informationen zum Faszientraining finden Sie hier.

 

 

Wer regelmäßig Yoga praktiziert, lernt wieder im Hier und Jetzt zu sein und für seine eigenen individuellen Lebensumstände gewappnet zu sein.

 

Für weitere Fragen stehe ich Ihnen sehr gerne zur Verfügung und freue mich auf eine gemeinsame Yogareise mit Ihnen !

Hier die nächsten Kurse und entsprechenden Termine:

Montagskurs :   4 Einheiten am 04.10. - 25.10. - 08.11. - 15.11.                                jeweils ab 19.00 Uhr              ausgebucht !

Mittwochskurs: 5 Einheiten am 06.10. -27.10. - 03.11. - 10.11. - 19.11.                     jeweils ab 19.00 Uhr              ausgebucht !

Montagskurs :   5 Einheiten am 22.11. - 29.11. - 06.12. - 13.12. - 20.12                     jeweils ab 19.00 Uhr              ausgebucht !

Mittwochskurs: 5 Einheiten am 24.11. -01.12. - 08.12. - 16.12. - 22.12.                     jeweils ab 19.00 Uhr              ausgebucht !

In den Herbstferien vom 11.10. bis 23.10. finden keine Termine statt. Montag, 01.11. ist ein Feiertag, daher umfasst der erste o.g. Kurs nur 4 Termine. Die Kurse am Dienstag sind bis Ende 2021 leider ausgebucht.

 

Eine Anmeldung ist hier möglich. Der jeweilige Kurs kommt erst bei einer Mindestteilnehmerzahl von 8 zustande. Sollte diese Zahl nicht erreicht werden, informiere ich Sie rechtzeitig.. Der Kursbeitrag ist beim ersten Termin in bar zu entrichten.